一、导入数据库

1. mysql -u用户名 -p密码  进入MySQL数据库；

2. use 数据库名  选中要导入数据的数据库；

3. source 文件绝对路径  导入.sql数据库文件

二、导出数据库

1.导出整个数据库

mysqldump -u 用户名 -p 数据库名 > 导出路径/导出文件名.sql      按回车输入密码

2.导出数据表

mysqldump -u 用户名 -p 数据库名 表名 > 导出路径/导出文件名    按回车输入密码